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  • 高血压预防“十步曲”

    高血压预防“十步曲”

    防控高血压没有捷径,需要从生活中的一点一滴做起。以下“十步曲”将主要的预防方法进行了整合,建议人们从此刻开始,有所改变。

    [慢性病预防]     2018-12-12

  • 三高人群多吃萝卜皮

    三高人群多吃萝卜皮

    “冬吃萝卜赛人参”,萝卜又成了大家餐桌上的常客。然而,对于萝卜皮,很多人的第一反应是难吃,从而将其丢掉。我想提醒大家,萝

    [慢性病预防]     2018-12-12

  • 糖友运动,推荐五项

    糖友运动,推荐五项

    经常锻炼有助于控制体重和血糖水平,甚至能改善情绪,对预防或延缓糖尿病相关问题有很大帮助。美国《预防》杂志网站近日总结了对

    [慢性病预防]     2018-12-11

  • 高血压饮食注意哪几点

    高血压饮食注意哪几点

    四川读者周先生问:我刚查出高血压,大夫说除了吃降压药,还可以饮食调节。能否给我们一些详细的指导?河北省人民医院老年病科兼

    [慢性病预防]     2018-12-10

  • 有些糖尿病是睡出来的

    有些糖尿病是睡出来的

    糖尿病的致病因素比较复杂,包括遗传、环境因素、生活方式改变、人口老龄化等。近年来研究发现,睡眠也是其中之一。睡眠对于人体

    [慢性病预防]     2018-12-07

  • 合理应用降糖药

    合理应用降糖药

    降糖药就像一把双刃剑,用之得当,可以治病;用之不当,也可致病。要做到安全、有效地使用降糖药物,必须遵循以下步骤。分清药物

    [慢性病预防]     2018-11-21

  • 多晒太阳降血压

    多晒太阳降血压

    英国科学家完成的一项新研究发现,晒太阳有助于降低血压,进而降低心脏病发作和中风风险。新研究中,英国南安普顿大学研究员马丁

    [慢性病预防]     2018-11-21

  • 学会“娱乐”助降血压

    学会“娱乐”助降血压

    现在不少娱乐方式既有雅趣又能改善人的心情。研究还发现,高血压患者适当利用“娱乐疗法”,对稳定血压或辅助治高血压病,都有十

    [慢性病预防]     2018-11-15

  • 血脂太高,胰脏会出事

    血脂太高,胰脏会出事

    每到节假日,急性胰腺炎发病就会增多,若是重症急性胰腺炎,很可能导致严重并发症,十分凶险。导致如此严重疾病的常见病因中,有

    [慢性病预防]     2018-11-14