为进一步增强广大职工的心理素质，缓解职工生活中的心理压力，提高工作效率和家庭幸福指数，9月3日，市总工会邀请国家二级心理咨询师葛玲侠教授到市职工服务中心二楼多功能厅，作了一场以“关爱家庭和谐幸福、助力安享亲子时光”为主题的心理健康讲座。葛教授从心理压力的调适、心理问题的识别种类与方法等方面，运用通俗易懂的语言、现场互动、案例列举等方式进行辅导讲座，重点围绕工作与家庭和谐、亲子教育、情感交流等职工群众普遍关心的热点问题，用生动鲜活的实例对工作生活中常见的心理问题进行了剖析，引导大家正确对待工作生活中遇到的各种压力与困惑，学会调控自己的情绪，保持积极向上的健康心态。本次讲座为期一天，现场生动有趣、气氛热烈，大家受益匪浅，纷纷表示在以后的工作生活中，运用好心理调节方法，努力缓解心理压力，以乐观向上的阳光心态投入到工作中去，为建立美好幸福和谐的家庭创造条件。  

今后，市总工会将继续利用好职工心理健康公益课堂，针对不同群体、不同行业职工的心理特点与需求，为全市广大职工群众提供良好的心理健康服务。