鲁南传媒网讯：5月22日，记者从市气象部门了解到，本周晴转多云天气占据主角，周末或有降雨，后半周最高温将超30℃。

“每年阳历的5月21日前后，太阳到达黄经60度时为小满。小满是夏季的第二个节气，人们常说小满前后是一年中较为舒适的时节，酷夏未至，春寒已远。但是今年炎热天气‘跑步而至’，最近十余天，我市气温一路飙升，上周更是体现得淋漓尽致，最高温一路冲至34℃，炎炎夏日刷足了存在感。”市气象部门的工作人员说。

“本周我市天气先凉后热，前半周最高气温在30℃上下徘徊，最低气温在20℃左右。后半周最高气温将升至30℃以上，炎热天气重新‘上线’。由于本周晴转多云天气占据主角，所以白天体感温度依然较热，太阳伞、遮阳帽、防晒衣等依然是市民出门的必备物品。不过，与盛夏的‘桑拿天’相比，当前夜晚气温比较舒适，天气呈现昼热夜凉的特点，晚上凉风习习，市民晚饭后出门散步是个不错的选择。”市气象部门工作的人员说。

市气象部门提醒，今年炎热天气来得早、来得快，气温骤然升高，容易引发各类短时强对流天气，市民应及时关注天气走势，做好应急准备。此外，晴朗天气阳光炙热，紫外线强，要注意防暑防晒，及时补充水分。炎热天气还容易导致人体出现一些不良生理反应，如无精打采、食欲不振等，此时应合理安排膳食，可以适当食用冷饮，解渴去火的同时，也能促进消化。（记者 王龙飞 通讯员 闫沛）

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